حساء خاص لحرق الشحوم

[بعد الحب]

http://www.alfrasha.com/up/1503556681292783965.gif



http://tbn0.google.com/images?q=tbn:o21ZNQiwDPv_EM:http://www.hawahome.info/uploaded/36336/1168347772.jpg (http://images.google.com.eg/imgres?imgurl=http://www.hawahome.info/uploaded/36336/1168347772.jpg&imgrefurl=http://www.hawahome.com/vb/t65000.html&h=390&w=500&sz=93&hl=ar&start=6&tbnid=o21ZNQiwDPv_EM:&tbnh=101&tbnw=130&prev=/images%3Fq%3D%25D8%25B4%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%2 5A8%25D8%25A9%2B%25D8%25AE%25D8%25B6%25D8%25A7%25D 8%25B1%26gbv%3D2%26hl%3Dar%26sa%3DG)
http://www.alfrasha.com/up/1858574027349656451.gif



http://www.shmou3.com/vb/uploaded/1142/709ec34cc8.gif

مقادير الحساء:
http://www.alfrasha.com/up/182134867475063425.gif

6 حبات بصل أخضر (يمكن استبداله بالبصل العادي)
2 حبة فلفل أخضر
علبة أو علبتين من معجون الطماطم
حزمة كرافس (من أنواع الخضراوات)
حبة ملفوف كبيرة الحجم
كيس من أكياس حساء البصل الجاهزة
ملح وفلفل اسود والبهارات حسب الرغبة


طريقة تحضير الحساء:

http://www.alfrasha.com/up/182134867475063425.gif
تقطع الخضراوات ويتم وضعها في قدر مناسب علي النار بعد أن يضاف إليها الماء حتى
يغطيها ثم يضاف كيس الحساء والبهارات
يغلي الحساء لمدة 10 دقائق علي نار عالية ثم ينقل إلي درجة نار منخفضة حتى تصبح
الخضراوات لينة. يمكن أكل حساء الخضراوات في أي وقت تشعرين فيها بالجوع. هذا الحساء لا يضيف سعرات حرارية. يجب أكل أشياء أخري مع الحساء

[ابو الامير]

جًِْنْوٍنْ آلحٍّـِِّـِِّبٌَِ

يَسٌِِّلمًوٍ دًٍيَآتُِِّْكَ يَآ مًبٌَِدًٍعًٍهٍَ

عًٍلى هٍَل آلطُْرٌٍيَقٌٍهٍَ آلرٌٍآئـِِّعًٍهٍَ

لتُِِّْخٌِسٌِِّيَسٌِِّ آلوٍزٍُنْ

وٍحٍّرٌٍقٌٍ آلشًِْحٍّوٍمً

يَعًٍطُْيَكَيَ آلعًٍآفْيَة

دًٍمًتُِِّْيَ بٌَِخٌِيَـِِّـِِّرٌٍ

[بعد الحب]

ابو الامير
عزيزي

اشكرك لمرورك الراااائع

تقبل تحياتي

[هدوء العاصفة]

جًِْـِِّـِِّنْوٍنْ آلحٍّـِِّـِِّبٌَِ

مًشًِْـِِّـِِّكَوٍرٌٍة عًٍلى آلوٍصٍْفْـِِّـِِّهٍَ آلرٌٍآئـِِّـِِّعًٍة

مًحٍّسٌِِّـِِّـِِّوٍبٌَِكَ كَلـِِّـِِّوٍ عًٍلى بٌَِعًٍضًٍـِِّـِِّوٍ 65 كَيَـِِّـِِّلوٍ

وٍمًـِِّـِِّآ بٌَِدًٍى غًيَـِِّـِِّرٌٍهٍَمً آلحٍّمًدًٍ للهٍَ رٌٍيَـِِّـِِّآضًٍى <::: 5 كَيَـِِّـِِّلوٍ آخٌِـِِّـِِّرٌٍ مًسٌِِّـِِّـِِّآبٌَِقٌٍـِِّهٍَ

مًشًِْكَوٍوٍوٍرٌٍة عًٍلى آلمًوٍضًٍوٍعًٍ آلرٌٍآئعًٍ

رٌٍبٌَِـِِّـِِّى لآ يَحٍّـِِّـِِّرٌٍمًنْآ جًِْدًٍيَدًٍكَـِِّ

تُِِّْقٌٍبٌَِـِِّـِِّلى خٌِآلصٍْ تُِِّْحٍّيَـِِّـِِّآتُِِّْـِِّـِِّـِِّى

[عاشق الملاك]

جـنون الـحـب

يسـلمووو دياتك يا رائعة على الوصفة المفيدة دي


يعطيكي ربي الف عافية


صحتين و الف عافية ع قلوبكم

دمتي بخير

[أســ الحبـ ــير]

جنـونـ الحبـ

يسلمو يـآ مبدعـه علي الطريقه ..

يعطيكي الف عـآفيه يـآرب

بس انـآ ضعيف يعني مـش نـآقصني حـرق لشحـوم ..

تحيـآتي لكي

ـآلعـآشقـ

[ندى الايام]

جنون الحبـ


يسلمــــــــــــــــــو كتير حبيبتي على هالوصفة

يللي بتساعد على تخفيف الوزن

بتمنى من الجميع الاستفادة منها

يعطيكي الف عافية غاليتي
على مشاركتك الجميلة

ودمتي بكل ود

[دمعة حنين]

جنون الحب

تسلم إيدك على الوصفة الرائعة

لحرق الشحوم فى الجسم

الله يعطيكِ ألف عافية

بإنتظآر جديدكِ

دمتِ بود

][ دَمّـعِـة حَـنِـيّـنْ ][

[أمير بدون مملكة]

والله يا جنون الحب مش ناقصني

أسيح الدهون أنا سمبتيك زي ما بحكووو هههههههههه

لكن لووو في عندك حساء بسمن أنا جاهز


جنون الحب


تسلمي علي المقادير والموضوع الراااااائع

[دُمُـُـُوّـوْعْ آلـسَـمّـاْـاْء]

جـــنون الـــحب,,

ـأشكرك خــيتو علي هالوصفة الجميلة والحساء الرائع,,
وهو مفيد للذي يشتكي من الزيادة بوزنه,,
فما عليه الا ان يأكل من حساء جـــنون,,


ـأختي الغالية,,
أشكرك من كل قلبي علي ما قدمته لنا اليوم,,
فأنتِ لأ تقدمي الا ما هو رـائع,,

دمت برعاية الله وحفضــه,,

دمـــوع الــــسمــاء,,